Die medizinische Fußpflege kann bei der Behandlung von Plantarfasziitis, auch bekannt als Fersensporn, eine unterstützende Rolle spielen. Es ist jedoch wichtig zu wissen, dass medizinische Fußpflege allein in der Regel nicht ausreicht, um einen Fersensporn zu heilen.

Mögliche Maßnahmen bei Versensporn

Weiche Einlagen und orthopädische Schuheinlagen können von einem Podologen empfohlen werden, um den Druck auf die Ferse zu verringern und die Schmerzen zu lindern. Diese Einlagen können in die Schuhe gelegt werden, um den Fuß zu stützen und die Belastung der Plantarfaszie zu verringern.

Fußmassagen und Dehnübungen können helfen, die Spannung in der Plantarfaszie zu verringern und die Flexibilität des Fußes zu erhöhen.

Die richtige Schuhwahl ist wichtig, da sie die Erkrankung verschlimmern kann. Eine Beratung kann bei der Auswahl geeigneter Schuhe helfen, den Fuß besser zu stützen und den Druck auf die Ferse zu verringern.

Eine Kältetherapie, z. B. das Auflegen von Eis oder kalten Kompressen auf die Ferse nach Aktivitäten, die das Leiden verschlimmern können, kann helfen, die Schmerzen zu lindern.

Es ist wichtig zu wissen, dass die medizinische Fußpflege am effektivsten ist, wenn sie mit anderen Behandlungsmethoden wie Ruhe, Physiotherapie, entzündungshemmenden Medikamenten, Injektionen und in schweren Fällen sogar mit einem chirurgischen Eingriff kombiniert wird.